Yoga Fore Golf: gratis kennismakingslessen

Op zondag 19 (VOL!) en zondag 26 maart organiseert Golfacademy Delfland GRATIS kennismakingslessen Yoga Fore Golf op Delfland! Yoga Fore Golf draagt namelijk bewezen bij aan de verbetering van uw golfspel! De specifieke oefeningen en houdingen zorgen voor meer concentratie, flexibiliteit, kracht, lenigheid en een betere ademhaling.

Tijdens de yogales wordt door Charell Broens-Straal de focus gelegd op houding van het lichaam d.m.v. allerlei kracht-, stabiliteits- en spierversterkende oefeningen voor buik en rug. Naast het verbeteren van de mobiliteit en flexibiliteit zullen de stabiliteitsoefeningen ook invloed hebben op het vinden van de juiste balans voor een correcte swing.Tijdens de yogales wordt de focus gelegd op houding van het lichaam d.m.v. allerlei kracht-, stabiliteits- en spierversterkende oefeningen voor buik en rug. Naast het verbeteren van de mobiliteit en flexibiliteit zullen de stabiliteitsoefeningen ook invloed hebben op het vinden van de juiste balans voor een correcte swing.

Meer informatie en aanmelden voor zondag 26 maart 2017